Les règles officielles du padel expliquées simplement (guide 2026)

Les règles du padel peuvent sembler déroutantes au début — les murs sont en jeu, le service se fait par en dessous et le comptage ressemble au tennis sans être tout à fait identique. Ce guide décortique chaque règle officielle en langage simple pour que vous puissiez entrer sur le terrain en toute confiance.

Dimensions du terrain

Un terrain de padel officiel mesure 20 mètres de long et 10 mètres de large, divisé par un filet au centre. Le terrain est entièrement fermé :

• Murs du fond : 4 mètres de haut — les 3 mètres inférieurs sont en verre plein, surmontés d'1 mètre de grillage métallique
• Murs latéraux : commencent à 4 mètres près du fond et descendent à 3 mètres vers le filet. La dernière section près du filet est ouverte (pas de mur), permettant à la balle de sortir du terrain
• Hauteur du filet : 88 cm au centre, montant à 92 cm aux poteaux
• Carrés de service : chaque moitié est divisée en deux carrés de service par une ligne centrale, avec une ligne de service à 3 mètres du mur du fond

Règles du service

Le service au padel est très différent de celui du tennis. Voici les règles clés :

1. Par en dessous uniquement : la balle doit être frappée à hauteur de taille ou en dessous. Aucun service par-dessus la tête n'est autorisé.
2. Rebond préalable : le serveur fait rebondir la balle au sol derrière la ligne de service, puis la frappe après un rebond.
3. Service en diagonale : le service doit atterrir dans le carré de service diagonalement opposé, comme au tennis.
4. Position des pieds : au moins un pied doit être au sol derrière la ligne de service au moment de la frappe. Vous ne pouvez pas sauter pour servir.
5. Deux services : vous avez deux tentatives. Si le premier service est une faute (filet, mauvais carré ou la balle touche le mur latéral avant de rebondir), vous avez un second service.
6. Mur après le rebond : un service valide rebondit dans le bon carré. S'il touche ensuite le mur du fond en verre, il est toujours en jeu. Cependant, s'il touche le grillage latéral après avoir rebondi dans le carré, c'est une faute.

Système de comptage

Le padel utilise exactement le même système de comptage que le tennis :

• Points dans un jeu : 0 (zéro), 15, 30, 40, jeu
• Égalité : quand les deux équipes atteignent 40-40, c'est l'égalité. Une équipe doit alors gagner deux points consécutifs — d'abord obtenir l'"avantage", puis remporter le jeu
• Point décisif (optionnel) : dans certains tournois, à l'égalité, l'équipe qui reçoit choisit de quel côté recevoir, et un seul point décide du jeu. C'est le "point en or", utilisé sur le World Padel Tour
• Sets : la première équipe à remporter 6 jeux gagne le set, à condition de mener par au moins 2 jeux
• Tie-break : à 6-6, un tie-break est joué. Les points sont comptés 1, 2, 3, etc. Le premier à 7 points avec 2 points d'avance remporte le tie-break et le set
• Match : au meilleur des 3 sets. Certaines parties récréatives jouent un seul set ou un super tie-break (premier à 10) au lieu d'un troisième set

Les murs en jeu

C'est ce qui rend le padel unique. Voici les règles concernant les murs :

• Après le rebond : une fois que la balle a rebondi au sol de votre côté, elle peut toucher n'importe quel mur (verre ou grillage) et vous pouvez encore la renvoyer — tant qu'elle n'a pas rebondi au sol une deuxième fois
• Frappe directe sur le mur : vous ne pouvez pas frapper la balle directement contre votre propre mur. La balle doit d'abord passer le filet, puis doit rebondir sur le sol adverse avant de toucher un mur
• Par-dessus le mur : si la balle rebondit au sol puis passe par-dessus le mur du fond ou latéral, vous pouvez sortir par l'ouverture latérale et la renvoyer — l'un des coups les plus spectaculaires du padel
• Votre propre mur : après que la balle a rebondi sur votre sol et rebondi contre votre mur, vous devez la renvoyer par-dessus le filet avant qu'elle ne touche le sol à nouveau

Quand la balle est-elle faute ?

La balle est faute dans les situations suivantes :

• Elle rebondit au sol en dehors des lignes du terrain (cela arrive rarement grâce aux murs)
• Après avoir été frappée par un joueur, elle touche le grillage ou le mur du côté adverse avant de rebondir sur leur sol
• Elle passe par-dessus le mur du fond ou latéral directement sans rebondir du côté adverse d'abord
• Elle touche un élément au-dessus du terrain (éclairages, plafond) — cela compte comme faute quel que soit le côté

La façon la plus simple de retenir : la balle doit toujours rebondir sur le sol adverse avant de toucher leurs murs. Si elle touche un mur d'abord, c'est faute.

Règles du let

Un let (point rejoué) est annoncé quand :

• Le service effleure la bande du filet et atterrit dans le bon carré de service (comme au tennis — le service est rejoué)
• Une interférence externe perturbe le jeu (une balle d'un autre terrain roule sur le vôtre, un bruit soudain, etc.)
• Un joueur est blessé et le point est en cours

Note : contrairement à certains sports de raquette, il n'y a pas de let sur un retour qui effleure le filet pendant un échange. Si la balle touche le filet pendant le jeu et passe de l'autre côté, elle est toujours en jeu.

Changement de côté

Les équipes changent de côté après chaque jeu impair dans chaque set (après les jeux 1, 3, 5, 7, etc.). Pendant le tie-break, les équipes changent tous les 6 points. Cela garantit qu'aucune équipe n'a un avantage injuste lié au soleil, au vent ou aux conditions du terrain.

Positionnement en double

Le padel est presque exclusivement un jeu de double. Voici comment fonctionne le positionnement :

• Au service : le serveur se place derrière la ligne de service de son côté. Son partenaire se tient généralement au filet du côté opposé
• Au retour : le receveur se place dans ou près du carré de service. Son partenaire se tient environ à la ligne de service du côté opposé
• Pendant l'échange : les deux joueurs d'une équipe doivent essayer d'être à la même profondeur — soit tous les deux au filet, soit tous les deux au fond. Évitez la formation un devant-un derrière autant que possible
• Choix du côté : en padel récréatif, les joueurs choisissent généralement un côté (gauche ou droite) et y restent. Le joueur du côté gauche gère plus de revers, tandis que le joueur du côté droit prend plus de coups droits (pour les droitiers)

Erreurs de règles courantes des débutants

1. Frapper la balle contre son propre mur : vous ne pouvez pas jouer la balle contre votre mur pour l'envoyer par-dessus le filet. La balle doit passer directement.
2. Passer au-dessus du filet : vous ne pouvez pas passer au-dessus du filet ou le toucher avec votre corps ou votre raquette. Si la balle revient de votre côté du filet grâce à l'effet, vous perdez le point.
3. Servir par-dessus la tête : les nouveaux joueurs tentent instinctivement un service de tennis. Au padel, le service doit être par en dessous, avec un contact à hauteur de taille ou en dessous.
4. Oublier la règle du double rebond : la balle ne peut rebondir qu'une seule fois au sol. Les murs ne comptent pas comme un rebond — seul le sol compte. Certains débutants pensent qu'un rebond sur le mur compte comme un rebond.
5. Ne pas savoir qu'on peut sortir du terrain : si la balle passe par-dessus le mur après avoir rebondi, vous pouvez courir par l'ouverture latérale et la jouer. Beaucoup de débutants regardent simplement la balle s'envoler.
6. Toucher le filet sur les volées : s'approcher trop du filet et le toucher avec sa raquette ou son corps est une faute, même si vous réussissez le coup.